Rabu, 6 Mei 2026

jalan kaki

CEGAH DIABETES, Jalan Kaki 5 Menit Saja Usai Makan Efektif Turunkan Kadar Gula Darah

TENTANGKITA.CO- Berjalan kaki setelah makan membantu menurunkan kadar gula darah. Anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk mendapatkan manfaat ini, cukup berjalan kaki selama 2 sampai 5 menit saja.Pernyataan tersebut berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di jurnal Sports Medicine pada...

Latest News

Bukan Cuma Sroto Sokaraja, The Banjoemas Bukti Kontribusi Alumni untuk Almamater Unsoed

TENTANGKKITA.CO – “Wis mirip banget lah kayak nang Sokaraja,” begitu kata Dalu Agung Darmawan dalam bahasa Jawa yang terpengaruh...