Jumat, 23 Mei 2025

Gangguan susah tidur

5 Buah yang Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur Anda: Nomor 4 Ubi Jalar

TENTANGKITA.CO -- Tidur malam yang buruk dapat memengaruhi keadaan tubuh setelah bangun tidur. Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang tidak bisa tidur nyenyak.Mengetahui berbagai penyebab kurang tidur jelas bermanfaat dalam membantu mengatur bahkan mencegah hal itu terjadi. Termasuk di...

Pantulan Cahaya Layar HP & Komputer Bikin Gangguan Susah Tidur Lho!

TENTANGKITA, JAKARTA -- Gaya hidup manusia belakangan menjadikan layar telepon selular (HP) dan juga komputer sebagai objek yang paling sering dilihat dalam kehidupan sehari-hari.Hampir semua orang yang berhubungan dengan HP atau komputer pasti merasakan lelah mata karena terus menerus...

Latest News

Setelah Berpisah 40 Tahun, Alumni SMAN 31 Lulusan 1985 Kumpul Bareng Lagi

TENTANGKITA.CO, JAKARTA – Pastinya tidak mudah mengumpulkan teman-teman setelah terpisah selama 40 tahun. Namun, kendala waktu itu tak menyurutkan...