Sehat & Bugar

TENTANGKITA.CO- Tidur adalah faktor utama yang berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan. Mager alias malas gerak kemudian tidur nyenyak juga diyakini demikian. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa tidur nyenyak bisa mengurangi resiko kematian dini hingga 40 persen.Seperti dilansir dari laman...

TENTANGKITA.CO- Serai merupakan salah satu rempah dan dipakai sebagai salah satu bahan masakan. Konon serai membuat masakan menjadi lezat.Tak hanya masakan saja, usai pandemi Covid-19, serai juga sering dipakai untuk bahan baku minuman hangat yang menyegarkan dan menyehatkan.Bocorannya, selain...

TENTANGKITA.CO- Kolesterol tinggi dapat meningkatkan resiko terkena serangan jantung, stroke, dan penyakit arteri perifer. Namun, banyak orang tidak menyadari tingkat kolesterol tinggi karena penyakit ini tidak memiliki gejala yang khas.Selain itu tak banyak orang tahu bahwa nyeri dada merupakan...

TENTANGKITA.CO – Pagi ini, DKI Jakarta menjadi kota dengan kualitas polusi udara terburuk lagi sedunia berdasarkan pemantauan laman IQAir sampai dengan pukul 06.00, Kamis 31 Agustus 2023.“Tingkat polusi udara Jakarta tidak sehat. Indeksi kualitas udara di Kota Jakarta berada...

TENTANGKITA.CO – Kota Depok kembali menempati peringkat pertama daftar 10 kota di Indonesia dengan kualitas udara terburuk berdasarkan data IQAir pada Rabu 30 Agustus 2023 yang diperbaharui pukul 06.00 WIB.Laman iqair.com menyebut Indeks Kualitas Udara (AQI) Kota Depok berada...

TENTANGKITA.CO- Jika usia sudah senja seringkali banyak penyakit mudah menyerang. Berbagai macam penyakit seperti hipertensi, stroke, diabetes dan yang akhir akhir ini banyak gejala yakni demensia.Demensia adalah sebuah kondisi dan sekumpulan gejala yang memengaruhi kemampuan fungsi kognitif otak dalam...

TENTANGKITA.CO - Rasa lelah umumnya terjadi akibat penggunaan otot secara berlebihan. Namun dalam beberapa kasus, kelelahan bisa mengindikasikan suatu masalah kesehatan, seperti Anemia."Gampang ngantuk, lelah, malas, padahal makan teratur dan aman-aman saja. Mungkin orang tersebut sedang anemia," kata dr...

TENTANGKITA.CO- Banyak pertanyaan yang muncul yang menanyakan korelasi tidur larut malam serta mandi malam rentan menyebabkan sakit paru paru basah atau pneumonia.Hal ini menjadi asumsi lama dan banyak orang percaya serta menjadi khawatir dengan informasi tersebut.dr. Ita Fajria Tamim...

TENTANGKITA.CO - Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengungkapkan, pasien infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) di wilayah DKI Jakarta meningkat signifikan akibat polusi udara dan bagian dari dampak kualitas udara yang buruk.Menkes kembali mengatakan, pasien jumlah kasus ISPA sebelum...

TENTANGKITA.CO - Waduh, kini, kita wajib mewaspadai diare khususnya untuk Balita dan anak-anak. Diare Ancaman  serangan diare sangat berisiko tinggi.Penyakit diare masih merupakan masalah kesehatan masyarakat di dunia termasuk Indonesia.Menurut Kemenkes, selain menyebabkan kesakitan dan kematian, diare juga akan...