tips mengalihkan stres
Sehat & Bugar
Tips Memilih Makanan di Restoran
TENTANGKITA.CO, JAKARTA - Makan di luar rumah atau di restoran, terutama bagi pekerja, menjadi salah satu pilihan. Bahkan, pada saat hari libur, membawa seluruh anggota keluarga. Tapi, sejauh ini, apakah kita tahu, banyak hal harus diperhatikan saat makan di...
Sehat & Bugar
OBESITAS MENGANCAM!! Ini Tips Cegah Pengalihan Stres ke Jajan dan Makan Berat
TENTANGKITA.CO - Makanan mungkin seringkali dijadikan pengalihan dari rasa kesal, emosi dan juga stres. Seseorang cenderung merasa puas ketika melampiaskannya pada makanan favorit.Ketika orang sedang emosi, ini akan berdampak pada keseluruhan sistem internal tubuh. Karena tubuh tidak dirancang untuk...
Latest News
Rais Aam Kiai Miftachul Ahyar dan Gus Yahya Islah, Siap Gelar Muktamar ke-35 NU Secepatnya
TENTANGKITA.CO, JOMBANG – Rais Aam Kiai Miftahchul Ahyar dan Ketua Umum Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) Kiai Yahya Cholil...