Selasa, 22 April 2025

nyenyak

Tiga Aktivitas Sepele yang Ganggu Kualitas Tidur Terbaik

TENTANGKITA.CO- Kualitas tidur yang nyenyak akan berdampak positif dan menunjang kesehatan tubuh. Namun, faktor tersebut bisa terganggu oleh beberapa kebiasaan sehari-hari yang dilakukan.Berdasarkan sebuah studi pada 2019, gangguan tidur menjadi sebuah epidemi kesehatan masyarakat yang tersembunyi selama beberapa tahun...

Latest News

Piala Asia U-17: Indonesia Gilas Yaman, Ke Babak 16 Besar dan Piala Dunia U-17

TENTANGKITA.CO, JAKARTA - Tim U-17 Indonesia melaju ke babak 16 besar Piala Asia U-17 setelah menggilas Yaman 4-1 di...