Rabu, 5 November 2025

naik turun

Gak Perlu Olahraga Mewah, Sehatkan Jantung dengan Bolak Balik Turun Tangga

TENTANGKITA.CO-- Sejumlah peneliti mengungkapkan naik turun tangga ternyata dapat meningkat kebugaran dan kesehatan, serta mungkin lebih efektif meningkatkan kesehatan jantung.Seperti dilansir dari laman Daily Mail, menaiki lima susunan anak tangga sehari dapat menurunkan risiko serangan jantung dan strok. Jika...

Latest News

Diandra dan Dunia Gambar: Dari Coretan Kecil hingga Cinta pada One Piece

TENTANGKITA.CO – Namanya Diandra Kirana Purdiyanto. Murid kelas 5 SD Pangudi Luhur Yogyakarta. Hobinya menggambar. Yuk berkenalan dengan gadis...